Главная

 Дорогие друзья, приглашаем в Клуб "Активное долголетие" в Досуговом центре «Звездный». Работа клуба направлена на организацию досуга граждан пожилого возраста в первой половине дня. На занятиях участники поют любимые песни, выполняют упражнения дыхательной гимнастики, занимаются скандинавской ходьбой, пальчиковой гимнастикой и осваивают технику самомассажа, заучивают стихотворения любимых поэтов и беседуют о традициях своей малой Родины, рисуют пейзажи и натюрморты, занимаются резьбой и росписью по дереву, осваивают компьютер: учатся работать с порталом Госуслуги, пользоваться электронной почтой, осуществлять запись в поликлинику, общаться в скайпе и в смартфоне.
Всё это помогает социализации и активизации, укреплению физического и психического здоровья, повышению самооценки. Программа позволяет не только посещать занятия, но и принимать участие в мероприятиях Досугового центра "Звездный". Присоединяйтесь, мы всегда рады новым участникам!